贵阳的夏天快来了，宝宝每天玩耍的双手也会沾满各种细菌。加上宝宝小时候大多数都会有吃手指的习惯。为了避免宝宝把病菌吃进嘴里。我们景发香的贵阳育婴师培训专家来给新妈妈们分享下如何让宝宝戒掉吃手的这个习惯。

（一）宝宝为什么要吃手指

宝宝小时候喜欢吃手指，是宝宝信息的一种反馈。一般宝宝如果饿了、无聊、烦躁、焦虑不安的时候，宝宝吃手指是为了缓解这样的压力。是一种宝宝缓解压力的行为。因为宝宝还比较小，大脑还在发育中，所以生理只有做出这种比较原始的行为。所以如果宝宝偶尔有吃手指的行为，是非常正常的情况。但是如果因为外界的环境一直刺激宝宝吃手指，养成习惯的话。那就会变成一种喜好和依赖，就难以解除。

 

（二）如何让宝宝戒除吃手指的习惯

如何让宝宝不要有吃手指的习惯。应该是从小开始培养、不要让宝宝成为习惯。新妈妈们要避免错误的哺乳方式。如果已经养成习惯的宝宝，我们应该如何戒除呢。

首先，我们要找到宝宝喜欢吃手指的原因，宝宝是饿了，还是无聊了。或者是宝宝内心焦虑，没有人和他交流、没有互动。只有自己寻找乐趣。找到了原因以后，我们就要对症下药了。如果宝宝是饿了，那我们要让宝宝有一个定时吃饭的好习惯。让宝宝不要饿了，也要注意给宝宝补充各种维生素，缺少维生素会导致宝宝有一些异常的行为。要经常和宝宝互动、和宝宝交流。培养宝宝对这个世界的兴趣。转移了宝宝的注意力，这样宝宝就会慢慢戒除吃手指的这个习惯。也可以告诉宝宝这个习惯不好，培养宝宝的认识这个是不好的行为的意识。

 

最核心的原因，我们还是要宝宝生活在一个轻松的家庭环境中，让宝宝生活情况。无忧无虑的成长，这个也是我们在贵阳育婴师培训中重要课题之一，只有宝宝没有了忧虑，才会愉快的成长。不要让宝宝太有压力，也不要吼或者打宝宝。不仅无法遏制宝宝的行为，还会对宝宝幼小的心灵产生禁锢。导致宝宝无法健康的成长。

 

（三）强制戒除方法。

如果宝宝已经难以戒除，或者养成习惯。那可以采用强制戒除的方法，我们可以在宝宝的手指上涂抹黄连水，当宝宝舔舐手指的时候会产生厌恶，从而强制戒除吃手指这个不好的习惯。

 

希望以上的方法可以帮助准妈妈戒除宝宝吃手指的习惯，如果想要了解更多育婴的知识，快来景发香报名参加贵阳育婴师培训。